26.09.2018
Svara regulēšanas programmas
Paaugstināta ķermeņa masa (liekais svars) mūsdienās ir ļoti aktuāla veselības problēma, kas var novest pie smagākām saslimšanām un veselības traucējumiem. Pētījumi liecina, ka visā pasaulē aptuveni 1,5 miljards pieaugušo ir ar lieko svaru un gandrīz 0,5 miljardi ir ar aptaukošanos, 170 miljoni bērnu ir ar lieko svaru vai aptaukošanos. Aptaukošanās paaugstina veselības aprūpes izmaksas vidēji par 2 – 6%. Liekais svars pazemina ikdienas aktivitāšu līmeni un cilvēka dzīves kvalitāti.
Siguldas Slimnīcas Rehabilitācijas nodaļa piedāvā speciāli izveidotas 3 svara regulēšanas programmas cilvēkiem, kuru ĶMI nepārsniedz 25% - 30%.
Programmu ietvaros ar cilvēku individuāli strādās Rehabilitācijas komanda – Fizioterapeits, Uztura speciālists, Masieris, kā arī pēc paša klienta vēlmēm Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts un Psihologs.
3 mēnešus tiks individuāli izstrādātas programmas, nodarbību plāni un regulāri kontrolētas katra cilvēka individuālās ķermeņa izmaiņas un uzturs.
Programmas tiek atvērtas sākot no Oktobra.
Ja rodas jautājumi, kā arī ja vēlaties pieteikties kādā no programmām, zvaniet – 28865749.
| “BASIC”
programma |
“AVERAGE”
programma |
“INTENSE”
programma |
| 1.mēn. | 1.mēn. | 1.mēn. |
| -Pirmreizēja Fizioterapeita konsultācija 15 euro
-Pirmreizēja Uztura speciālista konsultācija (+uztura plāns ) 30 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) KOPĀ SUMMA: 125 EURO
|
-Pirmreizēja Fizioterapeita konsultācija 15 euro
-Pirmreizēja Uztura speciālista konsultācija (+uztura plāns ) 30 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
KOPĀ SUMMA: 193 EURO
|
-Pirmreizēja Fizioterapeita konsultācija 15 euro
-Pirmreizēja Uztura speciālista konsultācija (+uztura plāns ) 30 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
-Klasiskā visas muguras Masāža (2x mēn.) 30 euro
KOPĀ SUMMA: 223 EURO
|
| 2.mēn. | 2.mēn. | 2.mēn. |
| -Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro
-Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins)
KOPĀ SUMMA: 115 EUR0
|
-Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro
-Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
KOPĀ SUMMA: 183 EUR0
|
-Klasiskā visas muguras Masāža (2x mēn.) 30 euro
-Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro -Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
KOPĀ SUMMA: 213 EUR0
|
| 3.mēn. | 3.mēn. | 3.mēn. |
| -Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro
-Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins)
KOPĀ SUMMA: 115 EUR0
|
-Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro
-Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
KOPĀ SUMMA: 183 EUR0
|
-Klasiskā visas muguras Masāža (2x mēn.) 30 euro
-Atkārtota Fizioterapeita konsultācija 10 euro -Atkārtota Uztura speciālista konsultācija 25 euro -FT nodarbība 80 euro (2x nedēļā - sauszemes treniņš/baseins) -Sharko duša 68 euro (1x ned. = 17 euro)
KOPĀ SUMMA: 213 EUR0 |
| KOPĀ SUMMA PAR 3 MĒNEŠU PROGRAMMU:
355 EURO
|
KOPĀ SUMMA PAR 3 MĒNEŠU PROGRAMMU:
559 EURO
|
KOPĀ SUMMA PAR 3 MĒNEŠU PROGRAMMU:
649 EURO |